Pernah ngalamin nggak, pas lagi semangat dandan atau mau keluar rumah, tiba-tiba sadar ada bintik-bintik kecil nongol di jidat? Yup, itulah yang sering kita sebut beruntusan. Walaupun ukurannya kecil, beruntusan bisa bikin kulit kelihatan nggak mulus dan bikin mood jadi turun.
Beruntusan di jidat ini sebenarnya wajar banget, karena area dahi termasuk bagian wajah yang gampang berminyak. Tapi kabar baiknya, beruntusan bisa diatasi kok dengan cara yang simpel dan konsisten. Yuk, kita bahas tuntas mulai dari penyebab sampai cara menghilangkannya!
Kenapa Bisa Muncul Beruntusan di Jidat?
Sebelum cari solusi, penting juga tahu penyebabnya. Beberapa hal yang sering bikin jidat jadi “ladang beruntusan” antara lain:
- Minyak berlebih → Dahi punya kelenjar minyak cukup aktif, jadi gampang tersumbat.
- Pori-pori tersumbat → Debu, kotoran, dan sisa makeup bisa bikin pori tersumbat.
- Produk rambut → Hairspray, pomade, atau minyak rambut kadang menempel di jidat dan memicu beruntusan.
- Kurang jaga kebersihan → Jarang cuci muka atau malas ganti sarung bantal juga bisa jadi penyebab.
- Pola hidup → Stres, kurang tidur, atau pola makan nggak sehat ikut berperan besar.
Dapatkan Sekarang : Emina Niacinamide dan Oxy Ceramide Pencuci Muka Cerah 50ml dan 100ml
Cara Menghilangkan Beruntusan di Jidat
1. Rajin Cuci Muka dengan Gentle Cleanser
Cuci muka adalah langkah paling dasar tapi sering disepelekan. Pakai pembersih wajah yang lembut dan sesuai jenis kulit. Jangan tergoda sabun wajah yang bikin kulit terlalu kering, karena bisa bikin kulit malah memproduksi minyak lebih banyak.
Tips: cuci muka cukup 2 kali sehari (pagi & malam). Kalau terlalu sering, kulit bisa iritasi.
Dapatkan Sekarang : Paket Skincare Glad2Glow 3in1: Moisturizer, Serum, dan Cleanser untuk Wajah Cerah Tanpa Noda
2. Gunakan Skincare yang Tepat
Beruntusan butuh perawatan dengan bahan aktif tertentu. Beberapa bahan yang bisa dicoba:
- Salicylic Acid → bantu membersihkan pori-pori.
- Niacinamide → menenangkan kulit dan mengontrol minyak.
- Tea Tree Oil → terkenal ampuh melawan bakteri penyebab jerawat.
- AHA/BHA → eksfoliasi lembut biar sel kulit mati nggak menumpuk.
Mulai perlahan, jangan langsung pakai banyak produk baru sekaligus ya. Kulit juga butuh adaptasi.
Dapatkan Sekarang : Viva Peeling Serum Glycolic Acid dan Salicylic Acid dan Gluconolactone 20ml
3. Stop Kebiasaan Pegang-Pegang Jidat
Tanpa sadar, kita sering nyenderin jidat ke tangan atau malah iseng pencet-pencet beruntusan. Padahal, itu bisa bikin bakteri pindah dan memperparah kondisi kulit. Jadi mulai sekarang, tahan diri!
Dapatkan Sekarang : Masker Wajah Implora Essential Sheet - Essence Hidrasi dan Mencerahkan untuk Kulit Kenyal
4. Jaga Kebersihan Rambut dan Sarung Bantal
Kalau kamu punya poni atau sering pakai produk rambut, pastikan rambut selalu bersih. Jangan lupa juga ganti sarung bantal minimal seminggu sekali, karena bantal bisa jadi sarang kotoran dan minyak.
Dapatkan Sekarang : Minyak Zaitun Purbasari untuk Pijat dan Melembabkan Kulit Kering serta Menutrisi Rambut
5. Pola Hidup Sehat itu Penting
Percaya atau nggak, pola hidup punya pengaruh besar ke kondisi kulit. Beberapa hal kecil tapi penting:
- Tidur cukup → kulit punya waktu untuk regenerasi.
- Minum air putih → bikin kulit lebih lembap dan sehat.
- Kurangi makanan berminyak/manis → bisa memicu jerawat & beruntusan.
- Olahraga rutin → bantu mengurangi stres dan memperlancar peredaran darah ke kulit.
Dapatkan Sekarang : Gel Sanitizer Tangan Implora Icare 30ml - Perlindungan Kesehatan dan Kebersihan
6. Konsultasi ke Dokter Kulit
Kalau beruntusan sudah lama nggak hilang, makin parah, atau terasa sakit, sebaiknya konsultasi ke dokter kulit. Bisa jadi ada faktor lain seperti alergi atau ketidakseimbangan hormon yang butuh perawatan khusus.
Dapatkan Sekarang : Masker Wajah Implora Essential Sheet - Essence Hidrasi dan Mencerahkan untuk Kulit Kenyal
Kesimpulan
Beruntusan di jidat memang bikin nggak pede, tapi jangan sampai bikin kamu stres berlebihan. Dengan perawatan rutin, kebiasaan bersih, dan pola hidup sehat, kulit bisa kembali mulus perlahan-lahan.
Kuncinya ada di sabar + konsisten. Ingat, hasil perawatan kulit itu nggak instan. Jadi jangan gampang nyerah, ya!